TwoSun
E36201- Lumière du jour source lumineuse: LED
- Lumens: 800
- Lux à 10cm: 10.000
- Lux à 20cm: 5.000
- Lux à 30cm: 2.500
- Température de couleur: 6.000K
- Consommation d’énergie: 19W
- Couleur de produit: Noire/Argent
- Poids: 1,1kg
- Longueur du câble: 1,8m
- Lampe SAD et lampe de travail légère et portable
- Testée selon la norme de sécurité médicale EN/IEC 60601-1
- Passage rapide du mode luminothérapie au mode lampe de travail
- Mode luminothérapie : 10.000 lux à 10cm avec arrêt automatique après 30 min.
- Ajustement facile avec 3 niveaux de luminosité
- Abat-jour Easy Twist™ pour un éclairage directionnel précis
- IRC supérieur à 95 pour une luminothérapie optimale et un rendu des couleurs fidèle
- Lampe légère, portable et ergonomique facile à transporter
Comment utiliser la lampe luminothérapie TriSun et la lampe de travail:
Les facteurs clés à prendre en compte lors de l’utilisation de la luminothérapie sont l’intensité lumineuse, la distance et la durée.
Intensité
Pour simuler la luminosité de la lumière naturelle du soleil, nous vous recommandons d’utiliser la lumière SAD (TAS : Trouble affectif saisonnier) en sélectionnant le mode luminosité maximum à une distance d’environ un bras (50 – 70cm), idéalement tous les jours pendant au moins 30 – 60min.
En plaçant la lumière plus proche de vous, une plus grande intensité de lumière atteindra vos yeux. Si vous trouvez la lumière trop vive, placez simplement la lampe plus loin de vous tout en augmentant la durée de votre session. Vous pouvez également utiliser le bouton de réglage pour réduire la luminosité et augmenter la durée de la session pour vous assurer que vous recevez la bonne quantité de lumière
Distance
Positionnez la lumière à vos côtés, avec l’abat-jour dirigé vers vous. Assurez-vous de garder les yeux ouverts car le traitement ne fonctionnera pas avec les yeux fermés. Ne fixez pas la lumière, il suffit que la lumière atteigne indirectement vos yeux.
Durée
La luminothérapie est la plus efficace lorsqu’elle est utilisée le matin. Evitez d’utiliser votre lampe en mode luminothérapie le soir car vous pourriez rencontrer des difficultés à vous endormir. Votre médecin peut vous aider à trouver le programme de luminothérapie le plus avantageux pour vous.
Luminothérapie
Ltâches quotidiennes
Travaux manuels
Travail de bureau
Bricolage
La lecture